치킨과 소고기 피망과 양파

치킨과 소고기 피망과 양파

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
35.3
단백질
11.8
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 82.4 mg 27%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 5.9 g
단백질 35.3 g 70%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.3 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

16.0%
47.9%
36.0%
지방: 106 cal (36.0%)
단백질: 141 cal (47.9%)
탄수화물: 47 cal (16.0%)

About 치킨과 소고기 피망과 양파

닭고기와 스테이크 페퍼와 양파는 부드러운 닭고기와 즙이 흐르는 스테이크를 농축한, 다채로운 색의 벨 페퍼와 달콤한 양파와 함께 볶은 입안에서 녹는 요리입니다. 텍스멕스 요리의 생동감 넘치는 맛에 기반을 둔 이 요리는 단백질과 채소의 완벽한 균형을 이루며 양파와 페퍼로부터 필수 비타민을 풍부하게 함유하고 있는 건강한 선택입니다. 풍부한 맛과 다채로운 질감으로 가득한 닭고기와 스테이크 페퍼와 양파는 확실히 가족들이 좋아할 요리가 될 것입니다. 이 맛있고 영양가 있는 요리를 일주일 내내 매일 즐기세요!