1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
18.9
단백질
42.5
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 37.7 mg | 12% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치킨 앤 스핀치 리조또
치킨과 시금치 리소또는 부드러운 아르보리오 쌀, 촉촉한 닭고기 조각, 영양이 풍부한 시금치를 결합한 크리미한 이탈리아 요리입니다. 향긋한 마늘로 향을 낸 후 파르미지아 치즈를 뿌려 마무리한 이 리소또는 편안하면서도 우아한 식사 경험을 제공합니다. 시금치는 비타민과 미네랄을 공급하고, 닭고기는 단백질을 제공하여 건강한 식사 옵션으로 완벽합니다. 아늑한 저녁 식사나 특별한 날에 적합한 치킨과 시금치 리소또는 이탈리아 안식음식의 본질을 담고 있으며, 부드러운 한 입마다 맛있게 만족시킵니다.
