Blog Research API Download App
치킨과 샐러드 롤

치킨과 샐러드 롤

Lunch

항목 등급: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
칼로리
29.4
단백질
47.1
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 5.9 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

45.7%
28.5%
25.8%
지방: 106 cal (25.8%)
단백질: 117 cal (28.5%)
탄수화물: 188 cal (45.7%)

About 치킨과 샐러드 롤

치킨 샐러드 롤은 신선한 맛과 건강한 재료의 환상적인 융합입니다. 이 물렁하고 가벼운 롤에 싸서 내놓은 이 맛있는 요리는 부드럽고 구운 닭고기와 함께 싱싱한 상추, 쥬시한 토마토, 바삭바삭한 오이가 곁들여져 있습니다. 오스트레일리아 요리에서 기원하여 전통적인 샌드위치의 본질과 건강한 변주를 결합합니다. 단백질이 풍부하고 싱싱한 샐러드의 비타민이 가득한 이 롤은 영양 가득한 점심이나 간식으로 훌륭한 선택입니다. 맛과 건강의 균형을 찾는 사람들에게 완벽한 유쾌한 쾌락으로 즐기십시오!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.