치킨과 샐러드 파니니

치킨과 샐러드 파니니

Lunch

항목 등급: 68/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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470.6
칼로리
29.4
단백질
47.1
탄수화물
14.1
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
470.6
% 일일 값*
총 지방 14.1 g 18%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 4.7 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 176.5 mg 13%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

43.5%
27.2%
29.3%
지방: 126 cal (29.3%)
단백질: 117 cal (27.2%)
탄수화물: 188 cal (43.5%)

About 치킨과 샐러드 파니니

치킨 앤 샐러드 파니니는 즐거운 조화를 이루는 쥬시한 그릴 치킨, 신선한 식초 채소, 그리고 향긋한 드레싱으로 이루어진 요리입니다. 이 이탈리안 영감을 받은 걸작은 로메인 상추, 익은 토마토, 그리고 톡 쏘는 오이와 같은 건강한 재료들을 조화롭게 섞어 매끈한 아티장 빵 사이로 완벽하게 구워내어지며, 매 물어 물리는 만족스러운 바삭함을 선사합니다. 단백질과 식이 섬유가 풍부해서, 채워지는 느낌과 풍부한 맛을 동시에 느낄 수 있는 더 건강한 선택입니다. 빠른 점심이나 가벼운 저녁으로 완벽하며, 치킨 앤 샐러드 파니니는 맛을 포기하지 않고 균형 잡힌 식사를 즐길 수 있는 맛있는 방법입니다. 오늘 이 맛있는 식사를 즐기세요!