1 serving (350 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
405.4
칼로리
23.6
단백질
54.1
탄수화물
10.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.1 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.7 g | 13% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 54.1 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 5.4 g | 19% | |
| 당류 | 6.8 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.8 mg | 2% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 473.0 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 닭과 쌀과 콩, 식용 바나나
닭과 쌀, 콩, 바나나 바베큐는 라틴 아메리카 요리의 풍미를 완벽하게 이어줍니다. 이 푸짐한 식사에는 부드러운 바베큐 닭고기가 푹신한 쌀 위에 올라가 있으며 영양 가득한 콩과 달콤하고 캐러멜처럼 익힌 바나나가 어울립니다. 닭고기와 콩에서 단백질을 얻고 콩과 바나나에서 섬유를 얻어 몸에 에너지를 공급합니다. 식사는 맛있고 만족스럽지만 바나나의 천연 설탕을 고려하여 양을 조절하세요. 이 색감 풍부하고 영양가득한 즐거움을 즐기면서 감각을 만족시키고 건강한 선택을 할 수 있습니다!
