1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
23.6
단백질
42.5
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 56.6 mg | 18% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 9.4 mcg | 47% | |
| 칼슘 | 28.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치킨 앤 라이스 요리
닭과 쌀 요리는 부드럽고 조미료가 더해진 닭과 촉촉한 쌀이 조화로운 맛을 만들어내는 든든하고 위안을 주는 한 끼 식사입니다. 다양한 문화에서 유래된 이 음식은 아시아에서부터 라틴 아메리카까지의 다양한 요리에서 핵심적인 역할을 합니다. 닭에서 얻는 단백질과 쌀에서 얻는 탄수화물이 풍부하여 하루 동안 에너지를 공급해줄 수 있는 균형있는 옵션입니다. 여러 가지 버전에는 필수적인 비타민과 미네랄이 포함된 다양한 채소가 추가됩니다. 리치한 소스로 풍부하고 달콤한 맛을 낼 수도 있지만, 가벼운 버전은 건강한 향신료와 허브를 활용하여 영양을 보완합니다. 몸과 마음 모두를 건강하게 해주는 다재다능한 요리를 즐기세요!
