1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
28.3
단백질
9.4
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 113.2 mg | 37% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 18.9 mcg | 94% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 앤 프론 커리
닭과 새우 카레는 부드러운 닭고기 조각과 촉촉한 새우가 풍부하고 향긋한 소스 속에서 아름답게 결합된 생동감 넘치는 맛있는 요리입니다. 인도 해안 지방에서 유래된 이 카레는 큐민, 고수, 황색인 등의 스파이스 블렌드를 특징으로 하며 맛을 향상시키는 데 그치지 않고 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 닭고기와 새우로부터의 단백질과 추가된 채소로부터의 비타민이 가득한 이 요리는 만족스럽고 영양가 있습니다. 크리미한 변형이 풍부할 수 있지만, 코코넛 밀크나 요거트를 선택하면 가벼운 대안을 제공할 수 있습니다. 바다와 향신료의 맛을 매 순간 느낄 수 있는 이 맛있는 퓨전의 조합에 푹 빠져보세요!
