1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
235.8
칼로리
18.9
단백질
18.9
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 56.6 mg | 18% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 9.4 mcg | 47% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 닭고기 감자 찌개
닭과 감자 찌개는 부드러운 닭고기 조각, 맛있는 감자, 당근과 셀러리 같은 다채로운 채소들을 조합한 건강하고 위안을 주는 요리입니다. 이 속편한 증폭은 전통 가정 요리에서 기원한 것으로, 전 세계의 다양한 요리에서 자주 찾을 수 있습니다. 단백질이 풍부하고 영양소가 풍부하여 이 찌개는 건강한 저녁식사로 최적입니다. 지방 함량이 낮으며 신선한 재료로 쉽게 만들 수 있어 추운 날씨에 온기와 영양을 제공합니다. 이 맛있는 찌개를 한 그릇 즐기며 집의 본질을 한 입 마다 느껴보세요!
