치킨 앤 포테이토 커리

치킨 앤 포테이토 커리

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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283.0
칼로리
18.9
단백질
23.6
탄수화물
11.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
283.0
% 일일 값*
총 지방 11.3 g 14%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 23.6 g 8%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 3.8 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 566.0 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

34.7%
27.8%
37.4%
지방: 101 cal (37.4%)
단백질: 75 cal (27.8%)
탄수화물: 94 cal (34.7%)

About 치킨 앤 포테이토 커리

치킨과 감자 카레는 남아시아 요리에서 비롯된 든든하고 맛있는 요리입니다. 이 화사한 카레는 살아있는 치킨 조각들과 부드러운 감자가 담백한 향신료 블렌드인 황색인, 고추와 코리앤더를 넣어 저어 삶아낸 것을 특징으로 합니다. 코코넛 밀크 또는 요거트로 만든 크리미한 소스는 영양가 있으면서도 유쾌한 식감을 증폭시킵니다. 치킨과 감자로부터 단백질을 다수 공급받으며, 이 음식은 포테이토에서부터 필수 비타민까지 모두 포함하고 있어 균형 있는 영양을 제공합니다. 밥이나 빵과 함께하면 완벽한 치킨과 감자 카레는 당신의 식탁에 따뜻함과 위로를 선사하여, 전 세계의 가족들에게 사랑받는 최애 메뉴가 될 것입니다.