1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
23.6
단백질
28.3
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 18.9 mcg | 94% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 424.5 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 치킨 앤 포테이토 캐서롤
치킨과 감자 캐서롤은 부드러운 치킨, 크리미 감자, 그리고 향긋한 허브의 블렌드가 결합된 편안한 요리입니다. 전통적인 미국 요리의 기원지인 이 캐서롤은 가족들에게 사랑받는 요리로, 어떤 행사에도 완벽합니다. 저열량 단백질과 식이섬유가 풍부한 감자를 포함한 건강한 재료로 균형 잡힌 한 끼 식사를 제공합니다. 크리미하면서 맛있지만, 저지방 유제품을 사용하거나 신선한 채소를 추가하여 영양분을 더할 수 있습니다. 마음과 집을 따뜻하게 하는 이 건강하고 만족스러운 요리를 즐기세요!
