1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
23.6
단백질
28.3
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 14.2 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치킨 앤 망고 커리
닭과 망고 카레는 연한 닭고기 조각에 달콤하고 즙이 많은 망고가 결합된 화려한 요리로, 풍부한 코코넛 밀크 베이스에서 끓인다. 동남 아시아의 열대 풍미에서 비롯된 이 카레는 울긋불긋한 식재료인 코주마 매운 향신료, 생강, 마늘과 함께 양념이 배어 있다. 닭으로부터의 단백질과 망고로부터의 필수 비타민이 풍부하게 함유되어 있어, 건강한 변화를 제안하면서도 입맛을 만족시키는 영양가 있는 선택이다. 보송보송한 밥 위에 담거나 따뜻한 난과 함께 즐겨보세요. 풍성하면서도 건강에 좋은 맛난 식사를 선사할 것이다.
