1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
39.7
단백질
7.9
탄수화물
12.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 95.2 mg | 31% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 39.7 g | 79% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 앤 상추 랩
닭과 상추 랩은 아시아 요리의 맛있는 융합으로, 부드럽고 향신로운 닭과 신선한 채소의 조화를 이룬 요리입니다. 바삭바삭한 신선한 상추 잎에 싸여 한 입 물면 만족스러운 식감을 느낄 수 있습니다. 일반적으로 저지방 닭 가슴살, 새우젓, 짭조름한 볶음 소스로 만들어지며 맛뿐만 아니라 탄수화물 함량이 낮고 영양소가 풍부합니다. 가벼운 점심이나 안주로 완벽한 닭과 상추 랩은 전통적인 랩 대비 건강한 대안을 제공하면서 풍부한 맛에 대한 욕망을 충족합니다. 만족감을 느끼며 영양가 있는 식사를 즐기세요!
