1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
23.5
단백질
52.9
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.1 mg | 15% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 닭과 허브라이스
닭과 허브 라이스는 부드럽고 양념한 닭고기와 향긋한 허브로 향긋한 밥을 결합한 맛난 요리입니다. 지중해와 아시아 요리에서 영감을 받은 풍미가 어우러진 다양한 요리 전통에서 비롯된 이 요리는 단백질이 풍부하여 만족스러운 에너지원을 제공하며, 허브는 필수 영양소와 항산화제를 공급합니다. 올리브 오일과 신선한 채소를 약간 넣어줌으로써, 닭과 허브 라이스는 맛뿐만 아니라 균형 잡힌 식단을 찾는 사람들에게도 건강한 선택지입니다. 가족 저녁식사나 식사 준비에 완벽하며, 몸과 마음을 모두 양식해주는 위안을 주는 요리입니다.
