1 serving (120 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
600 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24 g | 30% | |
| 포화 지방 | 12 g | 60% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 80.0 mg | 26% | |
| 나트륨 | 1000.0 mg | 43% | |
| 총 탄수화물 | 70.0 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 30 g | 60% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 300 mg | 23% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치킨 앤 치즈 푸푸사
치킨 앤 치즈 푸푸사는 두꺼운 옥수수 토르티야로 만든 맛있는 엘살바도르 요리로, 연한 양념 치킨과 녹슨 치즈가 가득한 요리입니다. 이 푸푸사는 산뜻한 양배추 채소 김치 커티도와 함께 제공되어 상쾌한 식감을 더해줍니다. 치킨에서 단백질과 치즈에서 칼슘이 풍부하여 균형 잡힌 식단에 맞출 수 있는 만족스러운 한 끼 식사입니다. 전통적으로 튀겨서 만들지만, 건강한 변주를 위해 오븐에 구워도 맛있게 즐길 수 있습니다. 매 순간 푸짐한 중앙 아메리카 요리의 생동감 넘치는 맛을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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