1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
35.3
단백질
11.8
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨과 피망 볶음
닭과 피망 볶음 요리는 연한 닭고기 조각과 다양한 색감의 피망을 완벽하게 볶아낸 생동감 넘치고 풍미 있는 요리입니다. 아시아 요리에 기원을 두며 신선함과 맛을 잠그는 볶음 요리의 기술을 선보입니다. 일반적으로 빨간색과 초록색 피망, 마늘과 생강 같은 신선한 채소를 주로 사용하며 향긋한 맛을 냅니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부하며 칼로리는 낮지만 맛은 풍부한 건강한 선택입니다. 쌀이나 면과 함께 제공하여 몇 분 만에 완성되는 완벽한 한 끼 식사로 즐기세요!
