1 serving (245 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.9 g | 3% | |
| 포화 지방 | 1.0 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 24.3 mg | 8% | |
| 나트륨 | 582.5 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 19.4 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 4.9 g | 17% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 11.7 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 38.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 388.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 닭고기와 콩 수프
닭고기와 콩 스프는 부드러운 닭고기 채조각, 영양가 있는 콩, 다채로운 채소들로 이루어진 푸짐하고 포옹하는 요리입니다. 전 세계 다양한 요리에서 유래한 이 스프는 매력적인 맛의 혼합물을 반영하며 종종 마늘, 커민, 약간의 칠리 등으로 조미됩니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여, 이 스프는 맛뿐만 아니라 포만감과 근육 건강 증진에도 도움이 됩니다. 저지방과 풍부한 비타민을 함유한 이 닭고기와 콩 스프는 한 주 일주일 내내 완벽한 영양식사가 됩니다. 집에서 즐기든가, 친구들과 나누어 먹든가, 따뜻한 마음의 영양 식사 선택이 됩니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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