치킨과 아보카도 스시

치킨과 아보카도 스시

Lunch

항목 등급: 74/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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375
칼로리
20
단백질
50
탄수화물
12.5
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
375
% 일일 값*
총 지방 12.5 g 16%
포화 지방 2.5 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 37.5 mg 12%
나트륨 750 mg 32%
총 탄수화물 50 g 18%
식이 섬유 5 g 17%
당류 2.5 g
단백질 20 g 40%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 25 mg 1%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 375 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.0%
20.4%
28.7%
지방: 112 cal (28.7%)
단백질: 80 cal (20.4%)
탄수화물: 200 cal (51.0%)

About 치킨과 아보카도 스시

치킨과 아보카도 스시는 부드러운 그릴 치킨, 부드러운 아보카도, 완벽하게 양념된 스시쌀을 결합한 맛있고 독특한 퓨전 요리입니다. 이 혁신적인 롤은 일본 요리에서 영감을 받았지만 현대적인 퓨전 요리에서 인기있는 생동감 넘치는 맛을 결합합니다. 각 입맛은 만족스럽고 아보카도의 건강한 지방과 치킨의 민탐단백질이 풍부해 건강을 추구하는 사람들에게 이상적인 옵션입니다. 뭔가 새로운 것을 시도하고 싶은 스시 사랑자들을 위한 완벽한 선택, 치킨과 아보카도 스시는 스시 경험을 한 단계 업그레이드해 주는 즐거운 변화입니다!