치킨 알프레도 with 리가토니

치킨 알프레도 with 리가토니

Dinner

항목 등급: 64/100

1 serving (350 grams) contains 650 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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439.2
칼로리
27.0
단백질
33.8
탄수화물
20.3
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
439.2
% 일일 값*
총 지방 20.3 g 26%
포화 지방 10.1 g 50%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 67.6 mg 22%
나트륨 810.8 mg 35%
총 탄수화물 33.8 g 12%
식이 섬유 2.0 g 7%
당류 3.4 g
단백질 27.0 g 54%
비타민 D 13.5 mcg 67%
칼슘 135.1 mg 10%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 270.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

31.7%
25.4%
42.9%
지방: 182 cal (42.9%)
단백질: 108 cal (25.4%)
탄수화물: 135 cal (31.7%)

About 치킨 알프레도 with 리가토니

치킨 알프레도 리가토니는 부드러운 닭가슴살과 든든한 리가토니 파스타가 결합된 부드러운 알프레도 소스로 만든 안성맞춤 요리입니다. 버터, 크림, 파르미장 치즈로 만든 이탈리아-아메리칸 인기 요리는 맛과 질감이 잘 어우러진 훌륭한 조화를 제공하며 가족 모임에 안성맞춤입니다. 탄수화물과 단백질이 풍부하지만 부드러운 베이스로 인해 적당량 섭취하는 것이 좋습니다. 브로콜리와 같은 채소를 추가하면 영양가를 높일 수 있어 이 호화로운 식사를 포용적인 요리로 변신시킬 수 있습니다. 아늑한 밤이든 특별한 경우든 치킨 알프레도 리가토니는 당신의 갈증을 충족시켜 줄 것입니다!