치킨 알라킹

치킨 알라킹

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
23.6
단백질
18.9
탄수화물
17.0
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 17.0 g 21%
포화 지방 7.5 g 37%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 70.8 mg 23%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 18.9 g 6%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 2.8 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 18.9 mcg 94%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

23.4%
29.2%
47.4%
지방: 153 cal (47.4%)
단백질: 94 cal (29.2%)
탄수화물: 75 cal (23.4%)

About 치킨 알라킹

치킨 알라킹은 부드러운 닭고기가 크림 소스에 조리되고 피망, 완두콩, 그리고 버섯으로 풍성하게 만들어진 클래식한 미국 요리입니다. 이 맛있는 요리는 초기 20세기로 거슬러 올라가는 기원을 가지고 있으며 종종 밥, 파스타 또는 바삭바삭한 비스킷 위에 내놓습니다. 단백질을 풍부하게 공급해주지만, 크림 소스 때문에 칼로리와 지방 함유량이 높을 수 있습니다. 그러나 다양한 채소를 충분히 넣음으로써 치킨 알라킹은 필수 영양소를 제공하기도 하며, 모든 장소에서 완벽하게 어울리는 편안하면서도 영양가 있는 식사가 될 수 있습니다.