1 serving (200 grams) contains 270 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
317.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 11.8 g | 42% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.1 mg | 7% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 곶감 커리
Chick Peas Curry는 인도 요리의 풍부한 요리 전통으로부터 온 화려하고 풍부한 맛이 있는 요리입니다. 단백질이 풍부한 병아리 콩, 크민, 고수, 황색 향신료와 코코넛 밀크 또는 토마토로 만들어진 크리미한 베이스로 구성되어 있으며, 이 카레는 맛있는 한 입을 내미며 맛을 자극합니다. 맛뿐만 아니라 영양의 보물이기도한 이 카레는 식이섬유, 철분, 필수 비타민을 제공하여 건강에 좋은 옵션이 됩니다. 편안한 식사에 완벽한 병아리 콩 카레는 종종 푹신한 바스마티 쌀이나 따뜻한 난과 함께 즐겨지며, 당신의 식탁에 풍부함과 만족감을 전해줍니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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