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사이드 샐러드

사이드 샐러드

Side Salad

항목 등급: 72/100

1 serving (100 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
381.0
칼로리
11.9
단백질
23.8
탄수화물
28.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
381.0
% 일일 값*
총 지방 28.6 g 36%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.8 mg 7%
나트륨 476.2 mg 20%
총 탄수화물 23.8 g 8%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 7.1 g
단백질 11.9 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 238.1 mg 18%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 595.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

23.8%
11.9%
64.3%
지방: 257 cal (64.3%)
단백질: 47 cal (11.9%)
탄수화물: 95 cal (23.8%)

About 사이드 샐러드

Chick Fil A Side Salad는 싱싱하고 바삭바삭한 녹색 채소를 섞은 로메인 상추와 다진 빨간 양배추, 포도 토마토, 다진 당근, 치즈를 곁들인 사이드 샐러드로, 클래식한 미국 요리에서 영감을 받아 어느 음식과도 잘 어울리는 상쾌한 맛을 제공합니다. 칼로리가 낮고 비타민이 풍부해 건강한 선택지이며, 맛도 포기하지 않습니다. 식사를 가볍게 해주기 원하거나 신선함을 느끼고 싶을 때, Chick Fil A Side Salad이 접시에 완벽히 어울립니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.