칠드펠레 케일 샐러드

칠드펠레 케일 샐러드

Lunch

항목 등급: 74/100

1 serving (64 grams) contains 170 calories, 3.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
629.6
칼로리
11.1
단백질
51.9
탄수화물
40.7
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
629.6
% 일일 값*
총 지방 40.7 g 52%
포화 지방 5.6 g 28%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 518.5 mg 22%
총 탄수화물 51.9 g 18%
식이 섬유 7.4 g 26%
당류 29.6 g
단백질 11.1 g 22%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 222.2 mg 17%
철분 3.7 mg 20%
칼륨 925.9 mg 19%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

33.6%
7.2%
59.2%
지방: 366 cal (59.2%)
단백질: 44 cal (7.2%)
탄수화물: 207 cal (33.6%)

About 칠드펠레 케일 샐러드

치킨 필 A 케일 샐러드는 신선한 케일, 바삭한 녹색 양배추, 그리고 다진 당근이 얹혀 있으며 바삭한 아몬드와 풍부한 사과 사이다 비네그레트로 마무리된 환상적인 조화입니다. 이 샐러드는 클래식 남부 요리에서 영감을 받아 건강한 대안을 제공하며 맛과 포만감이 함께 어우러진다. 비타민과 항산화제로 가득하며 칼로리를 절제하면서도 섬세하게 균형을 이루고 있어요. 차가운 겨울날에도 따뜻하게 먹을 고기 및 배추죽 튀김, 구운 돼지 등을 지니며 칼로리도 조절할 수 있는 발휘 때로는 메인 요리로(육류로도 대체하기 좋으며 이상한 맛이 나지 않고 바삭하고 촉촉한 핏자츠), 치킨 필 A 케일 샐러드는 맛과 건강을 포기하지 않고 영양분이 풍부한 식재료를 즐길 수 있는 맛있는 방법입니다.