치킨 스튜

치킨 스튜

Dinner

항목 등급: 74/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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188.7
칼로리
17.0
단백질
14.2
탄수화물
7.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
188.7
% 일일 값*
총 지방 7.5 g 9%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 14.2 g 5%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 3.8 g
단백질 17.0 g 34%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

29.5%
35.4%
35.1%
지방: 67 cal (35.1%)
단백질: 68 cal (35.4%)
탄수화물: 56 cal (29.5%)

About 치킨 스튜

치킨 스튜는 부드러운 닭고기 조각들과 풍부한 식재료인 후추, 당근, 감자 등을 조화롭게 조리하여 함께 익힌 건강하고 풍부한 요리로, 고기간고 향기로운 국물 속에서 만든다. 다양한 문화에서 전통 가정 요리로부터 유래된 이 스튜는 편안함과 따뜻함으로 사랑받는다. 단백질과 비타민이 풍부하여 영양 가득한 옵션으로, 가족이 모이는 자리에 적합하다. 국물 때문에 진한 맛이 나기도 하지만, 건강한 닭고기와 다양한 야채를 사용하여 가볍고 균형 잡힌 맛을 유지할 수 있다. 마음과 영혼을 따뜻하게 하는 치킨 스튜의 건강한 맛을 즐기세요!