1 serving (28 grams) contains 151 calories, 17.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
1279.7
칼로리
144.1
단백질
0
탄수화물
76.3
지방
영양 정보
1 컵 (237.3g)
칼로리 |
1279.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 76.3 g | 97% | |
| 포화 지방 | 29.7 g | 148% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 228.8 mg | 76% | |
| 나트륨 | 1779.7 mg | 77% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 144.1 g | 288% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 84.7 mg | 6% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 678.0 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치차론
치차론은 튀긴 돼지 피부로 만든 맛있게 바삭한 간식으로, 다양한 라틴 아메리카와 스페인 요리에서 유래되었습니다. 종종 간식으로 즐기거나 요리에 맛잘 부어 먹는 이 바삭한 즐거움은 짠맛이 일품입니다. 단백질 함량이 높고 탄수화물 함량이 낮을 수 있지만, 치차론이 지방과 나트륨 함량이 높을 수 있다는 점을 명심하는 것이 중요합니다. 강렬한 맛을 원하는 사람들에게 이상적이며, 전통의 독특한 맛을 경험하고 싶은 푸디인들에게 반드시 시식해야 할 대표적인 음식입니다.
