치바타

치바타

Bakery

항목 등급: 69/100

1 serving (100 grams) contains 271 calories, 9.2 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 52.4 grams of carbohydrates.

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677.5
칼로리
23
단백질
131
탄수화물
8
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
677.5
% 일일 값*
총 지방 8 g 10%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1300 mg 56%
총 탄수화물 131 g 47%
식이 섬유 5.5 g 19%
당류 3 g
단백질 23 g 46%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 50 mg 3%
철분 5.2 mg 28%
칼륨 300 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

76.2%
13.4%
10.5%
지방: 72 cal (10.5%)
단백질: 92 cal (13.4%)
탄수화물: 524 cal (76.2%)

About 치바타

치바타는 러스트 크러스트와 공기가 가득한 크럼브로 유명한 맛있는 이탈리아 빵입니다. 밀가루, 물, 효모, 소금과 같은 간단한 재료로 만들어진 이 예술적인 빵은 샌드위치에 안성맞춤이며 혼자서 먹기에도 좋습니다. 전통적으로 치바타는 다른 빵과 비교하여 지방 함량이 낮아 건강한 선택입니다. 쫄깃한 식감과 견고한 맛이 모든 식사에 즐거운 변화를 줍니다. 따라서 완벽한 파니니를 만들어내거나 올리브 오일과 함께 즐기는 등 여러분의 식사 경험을 높일 것입니다.