1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
236.6
칼로리
9.5
단백질
23.7
탄수화물
11.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.0 g | 14% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 12.6 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 78.9 mcg | 394% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 치아 요거트
Chia Yogurt는 부드러운 요거트와 영양가 풍부한 chia씨를 혼합한 맛있고 영양가 있는 블렌드입니다. 아즈텍 전통의 건강 식품에서 기원한 이 매력적인 간식은 전통적인 요거트에 독특한 변화를 제공합니다. 장 건강을 위한 프로바이오틱스, 소화를 위한 섬유질, 그리고 심장 건강을 위한 오메가-3 지방산이 풍부하며, Chia Yogurt는 맛을 돋구면서도 전반적인 건강을 지원합니다. 이를 간식, 아침식사 또는 운동 후 회복 옵션으로 즐기세요. 몸을 영양공급하고 욕망을 충족시키는 간식을 즐기면서 죄책감 없이 즐기세요!
