1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
7.9
단백질
31.5
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 15.8 g | 56% | |
| 당류 | 12.6 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 치아 디저트
친화 디저트는 오메가-3 지방산, 섬유 및 단백질이 가득한 작은 슈퍼푸드 종자로 만든 매력적이고 영양가 있는 간식입니다. 고대 아즈텍과 마야 문화에서 유래된 이 작은 구슬은 크리미한 아몬드 또는 코코넛 우유에 담가져 부드러운 푸딩으로 변신합니다. 천연 꿀 또는 메이플 시럽으로 달고 종종 신선한 과일, 견과류 또는 시나몬을 솝삭이로 얹어 제공됩니다. 친화 디저트는 칼로리가 낮고 항산화제 함유량이 높으며 당신의 단맛에 고소를 더해줍니다. 죄책감 없이 맘 편하게 즐기고 맛을 느끼며 바디를 건강하게 가꾸어 보세요!
