1 serving (150 grams) contains 303 calories, 15.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
477.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.1 g | 28% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.1 mg | 21% | |
| 나트륨 | 1104.1 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈버거
치즈버거는 속삭이는 즐거움으로, 육즙이 풍부한 쇠고기 패티 위에 녹인 치즈를 얹은 것으로, 두 개의 부드럽고 구운 번 사이에 자리 잡고 있습니다. 클래식 아메리칸 요리에서 유래된 이 상징적인 요리는 그 훌륭한 정서적 음식의 본보기입니다. 이는 의심할 여지없이 만족스러운 맛을 결합하고 있지만, 치즈버거는 풍성한 단백질과 포화 지방을 자랑하는 지나친 음식일 수 있다는 것을 기억할 가치가 있습니다. 그러나 더 건강한 선택을 위해 덜 기름진 고기를 선택하고 신선한 채소를 추가하며 통곡물 번을 선택함으로써 치즈거를 더 건강한 선택으로 만들 수 있습니다. 매 입맛을 즐기면서, 맛과 질감의 맛있는 균형을 느낄 수 있으며, 많은 사람들에게 진정한 최애 메뉴입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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