1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
26.9
칼로리
1.3
단백질
5.8
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (149.3g)
칼로리 |
26.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 7.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 5.8 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.8 g | 6% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 1.3 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14.9 mg | 1% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 353.7 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 체리 토마토
체리 토마토는 지중해 요리의 햇살 가득한 밭에서 온 달콤하고 맛있는 폭발입니다. 비타민 A와 C가 풍부하며 칼로리는 낮고 항산화제가 풍부하여 심장 건강한 스낵 옵션이 됩니다. 리코펜이 풍부하여, 체리 토마토는 만성 질병 발병 위험을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 다재다능하고 생기 있는 이들은 샐러드, 소스에서 빛을 발하며 신선하게 즐기는 것이 좋습니다. 접시에 색깔을 더하거나 식사에 영양을 더하고자 하는 경우, 체리 토마토는 건강을 맛있게 누릴 수 있는 방법입니다.
