체리 토마토 샐러드

체리 토마토 샐러드

Salad

항목 등급: 83/100

1 serving (150 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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30
칼로리
1.0
단백질
6
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (150g)
칼로리
30
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 10.0 mg 0%
총 탄수화물 6 g 2%
식이 섬유 2 g 7%
당류 4.0 g
단백질 1.0 g 2%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 10.0 mg 0%
철분 0.3 mg 1%
칼륨 250.0 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

78.2%
13.0%
8.8%
지방: 2 cal (8.8%)
단백질: 4 cal (13.0%)
탄수화물: 24 cal (78.2%)

About 체리 토마토 샐러드

체리 토마토 샐러드는 통통하고 쥬시한 체리 토마토를 주 재료로 한 생기 넘치고 상쾌한 요리입니다. 바삭바삭한 오이, 향긋한 빨간 양파, 향기로운 바질과 함께 조합된 이 샐러드는 맛과 색감으로 가득합니다. 지중해 요리에서 유래된 이 샐러드는 신선하고 천연 재료의 조합으로 건강한 식습관의 본질을 대변합니다. 항산화제, 비타민 및 미네랄이 풍부한 체리 토마토는 심장 건강을 증진시키고 면역 시스템을 강화합니다. 가벼운 올리브 오일과 바사믹 식초 드레싱으로 마무리된 이 샐러드는 유죄 없는 쾌락뿐만 아니라 모든 식사에 완벽한 추가물로, 맛있는 바삭함과 각 입맛에 맛 돋아줍니다. 간단함과 생기 넘치는 맛을 축하하는 이 상쾌한 요리를 즐겨보세요!