체리 토마토와 치즈

체리 토마토와 치즈

Appetizer

항목 등급: 69/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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190.5
칼로리
9.5
단백질
9.5
탄수화물
14.3
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
190.5
% 일일 값*
총 지방 14.3 g 18%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 35.7 mg 11%
나트륨 357.1 mg 15%
총 탄수화물 9.5 g 3%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 7.1 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 238.1 mg 18%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

18.6%
18.6%
62.9%
지방: 128 cal (62.9%)
단백질: 38 cal (18.6%)
탄수화물: 38 cal (18.6%)

About 체리 토마토와 치즈

치즈와 함께 한 체리 토마토는 신선한 체리 토마토의 즙기와 크리미한 치즈의 풍부함을 결합한 맛난 한 입 크기의 간식입니다. 지중해 요리에서 유래한 이 활기찬 요리는 맛의 폭풍뿐만 아니라 영양학적인 선택이기도 합니다. 토마토에는 비타민 C와 K가 풍부하며 치즈에는 단백질과 칼슘이 함유되어 있습니다. 안주나 간식으로 완벽하며, 당신의 갈증을 달래줄 건강한 옵션입니다. 신선하게 즐기되, 간단히 올리브 오일을 뿌려 향긋한 허브를 뿌려 매력적인 경험을 즐기세요!