체리 토마토

체리 토마토

Vegetable

항목 등급: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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36
칼로리
1.8
단백질
7.8
탄수화물
0.4
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
36
% 일일 값*
총 지방 0.4 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 10 mg 0%
총 탄수화물 7.8 g 2%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 5.2 g
단백질 1.8 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 20 mg 1%
철분 0.6 mg 3%
칼륨 474 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

74.3%
17.1%
8.6%
지방: 3 cal (8.6%)
단백질: 7 cal (17.1%)
탄수화물: 31 cal (74.3%)

About 체리 토마토

체리 토마토는 맛이 터지는 생기 넘치는 한 입 사이즈의 보석 같은 과일입니다. 중남미의 햇빛 가득한 지역에서 유래한 이 작은 과일들은 신선한 샐러드부터 맛있는 파스타 요리까지 전 세계의 요리에 중요한 재료가 되었습니다. 항산화제, 비타민 A와 C, 그리고 칼륨이 풍부하게 함유되어 있는 체리 토마토는 심장 건강을 지원하고 면역 시스템을 강화합니다. 칼로리가 낮고 물 함량이 높아 상쾌한 간식으로 먹을 수 있으며 어떤 식사에든 완벽한 추가물입니다. 그들이 제공하는 다양한 건강상의 이점을 누리면서 그들의 달콤한 맛을 즐겨보세요!