체리페퍼

체리페퍼

Vegetable

항목 등급: 83/100

1 serving (30 grams) contains 9 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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72
칼로리
2.4
단백질
16.0
탄수화물
0.8
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
72
% 일일 값*
총 지방 0.8 g 1%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 8.0 mg 0%
총 탄수화물 16.0 g 5%
식이 섬유 4.0 g 14%
당류 12 g
단백질 2.4 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 40.0 mg 3%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 680.0 mg 14%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

79.2%
11.9%
8.9%
지방: 7 cal (8.9%)
단백질: 9 cal (11.9%)
탄수화물: 64 cal (79.2%)

About 체리페퍼

체리 페퍼는 강렬한 맛을 자랑하는 작은 과일입니다! 이 작고 둥근 후추는 화려한 빨간색부터 노란색까지 다양한 색상으로, 지중해와 라틴 요리에서 흔히 볼 수 있습니다. 치즈나 고기 같은 맛있는 재료로 가득 채워져 있어 전채로나 샐러드 안에 사용하는 것이 완벽합니다. 칼로리는 낮지만 비타민 A와 C가 풍부하여 건강한 식단에 활력을 불어넣어줍니다. 그들의 약간의 허전함은 지루하지 않으면서도 흥미를 더해주어 어떤 요리에든 환상적인 추가물이 됩니다. 오늘 체리 페퍼를 시식하고 그들만의 독특한 맛을 만끽해보세요!