체리 토마토

체리 토마토

Vegetable

항목 등급: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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26.9
칼로리
1.3
단백질
5.8
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (149.3g)
칼로리
26.9
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 7.5 mg 0%
총 탄수화물 5.8 g 2%
식이 섬유 1.8 g 6%
당류 3.9 g
단백질 1.3 g 2%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 14.9 mg 1%
철분 0.4 mg 2%
칼륨 353.7 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

74.6%
16.7%
8.7%
지방: 2 cal (8.7%)
단백질: 5 cal (16.7%)
탄수화물: 23 cal (74.6%)

About 체리 토마토

체리 토마토는 맛이 터져 나오는 생기 넘치는 한입 크기의 즐거움입니다. 달콤하고 즙이 많은 토마토로 유래한 이들은 지중해 요리에서 필수적인 식품입니다. 필수 비타민인 비타민 A와 C가 풍부한 체리 토마토는 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 어떤 식사에도 영양가 있는 선택지입니다. 샐러드에 넣거나 구운 것으로 옆으로 즐기거나 간식으로 즐기는 등, 이 작은 보석들은 심장 건강을 촉진하면서 색상과 맛을 더해줍니다. 지금 체리 토마토의 본질을 경험해보세요!