치즈 토르티야

치즈 토르티야

Snack

항목 등급: 54/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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714.3
칼로리
23.8
단백질
71.4
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
714.3
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 19.0 g 95%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 71.4 mg 23%
나트륨 1190.5 mg 51%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 4.8 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 119.0 mcg 595%
칼슘 476.2 mg 36%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

40.7%
13.6%
45.8%
지방: 321 cal (45.8%)
단백질: 95 cal (13.6%)
탄수화물: 285 cal (40.7%)

About 치즈 토르티야

치즈 토르티야는 따뜻하고 부드러운 토르티야에 싸서 녹아든 치즈가 어우러진 맛있는 요리입니다. 멕시코 요리의 중심지인 이 과자는 하루 어느 때나 최적입니다. 녹아든 치즈로 가득 차 있어 갈망을 충족시켜주는 위안음식 클래식입니다. 맛있는 맛 체험을 제공하면서 탄수화물과 단백질의 원천이기도 합니다. 더 건강한 변화를 위해 통곡물 토르티야를 사용하고 신선한 채소를 추가해보세요. 빠른 간식이나 맛있는 식사로 즐기기에 치즈 토르티야는 당신의 식탁에 기쁨과 맛을 선사합니다!