1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
영양 정보
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 6.6 g | 33% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 18.9 mcg | 94% | |
| 칼슘 | 188.7 mg | 14% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈 스캘롭 볶음밥
치즈가 풍부한 가리비 볶음밥은 부드러운 가리비의 풍부한 맛과 크리미한 치즈, 완벽하게 조리된 밥을 결합한 맛있는 퓨전 요리입니다. 아시아 요리에서 영감을 받은 이 위안적인 식사는 완두콩과 당근과 같은 생기 넘치는 채소로 양념이 강조되어 색상과 영양을 높입니다. 치즈 향이 짙지만 갈색 쌀과 신선한 재료를 사용하여 더 건강하게 만들 수 있어서 모든 장소에 적합한 균형 잡힌 선택지가 됩니다. 완벽하게 양념이 되어 파종물을 뿌려 맛을 더한 이 요리는 감칠맛과 만족감이 가득하며 해산물을 좋아하는 사람과 치즈 애호가 모두에게 이상적입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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