1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
9.4
단백질
41.2
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 11.8 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치즈가 들어간 버섯 볶음밥
치즈 버섯 라이스는 부드러운 쌀과 흙내음이 감도는 버섯, 풍성하고 부드러운 치즈 블렌드가 어우러진 크리미하고 매콤한 요리입니다. 이 위안을 주는 간식은 프랑스와 이탈리아 요리의 맛을 기리며 다양한 요리에서 영감을 받았습니다. 건실한 재료로 만들어진 이 요리는 포만감을 주며, 버섯은 식이섬유와 항산화제를 공급합니다. 호사를 베풀지만, 전체 곡물과 채소의 조화는 균형 잡힌 식습관에 좋은 선택입니다. 매주의 어떤 밤이든 이 따뜻하고 치즈 맛 나는 즐거움을 즐기세요!
