1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 8.2 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 58.8 mcg | 294% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈 누들
치즈 너들은 부드러운 치즈와 완벽하게 삶은 파스타가 조화를 이룬 맛있는 요리로, 영혼을 따뜻하게 하는 요리입니다. 클래식 이탈리아 요리에서 유래한 이 너들은 종종 체다 치즈, 모짜렐라, 또는 파르메있치즈 같은 고급 재료로 만들어져 완벽하게 녹아 있습니다. 맛있는 간식을 제공하지만 칼로리와 지방 함량이 높을 수 있으므로 적당히 즐기는 것이 좋습니다. 시금치나 브로콜리와 같은 생기 넘치는 채소를 추가하여 건강 요소를 쉽게 높일 수 있습니다. 안주로든 주요 요리로든, 치즈 너들은 맛있는 위안 요리로, 맛있는 식사가 기쁨이 되는 만족스러운 음식입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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