1 serving (250 grams) contains 362 calories, 11.0 grams of protein, 18.2 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
362.5
칼로리
11.0
단백질
40
탄수화물
18.2
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
362.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.2 g | 23% | |
| 포화 지방 | 9.9 g | 49% | |
| 포화되지 않은 지방 | 1.2 g | ||
| 콜레스테롤 | 50 mg | 16% | |
| 나트륨 | 645 mg | 28% | |
| 총 탄수화물 | 40 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 2.5 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 11.0 g | 22% | |
| 비타민 D | 10 mcg | 50% | |
| 칼슘 | 245 mg | 18% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 757.5 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치즈 감자 퓨레
치즈 마시드 포테이토는 클래식한 위로 음식에 풍성한 변주를 한 요리입니다. 부드럽고 버터 맛이 나는 감자를 완벽하게 휘핑하여 우유치고 녹는 치즈와 섞어 풍부하고 호화로운 부분요리가 만들어집니다. 전통적인 미국 요리에서 비롯된 이 포테이토는 강한 체다 치즈로 종종 만들어지며 뛰어난 맛을 내기 위해 조금의 크림과 마늘이 첨가됩니다. 탄수화물을 충족시켜 주는데 만족스럽지만 고칼로리와 지방 함량이 높을 수 있으니 적당히 즐기시기 바랍니다. 휴일이나 평일 저녁 식사에 적합한 치즈 마시드 포테이토는 그들의 기분 좋은 부드러움과 치즈 맛으로 어떤 식사든 빛내 줍니다!
