치즈 해쉬브라운 캐서롤

치즈 해쉬브라운 캐서롤

Side Dish

항목 등급: 61/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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376.5
칼로리
11.8
단백질
35.3
탄수화물
21.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
376.5
% 일일 값*
총 지방 21.2 g 27%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.1 mg 15%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 2.4 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 58.8 mcg 294%
칼슘 235.3 mg 18%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

37.2%
12.4%
50.3%
지방: 190 cal (50.3%)
단백질: 47 cal (12.4%)
탄수화물: 141 cal (37.2%)

About 치즈 해쉬브라운 캐서롤

치즈 해시브라운 캐서롤은 어떤 행사에도 완벽한 맛있고 위로되는 요리입니다. 이 크리미한 캐서롤은 갈아 만든 해시브라운이 날것이며, 날카로운 체다 치즈와 풍부한 사워 크림의 혼합물에 잘 버무려져 있으며, 풍미 있는 양파와 맛있는 시즈닝이 갖춰져 있습니다. 클래식한 미국식 위로 음식과 자주 연관되어 있으며, 브런치, 파티, 그리고 가족 행사에 인기가 있습니다. 기름진데 에너지를 공급하는 감자로부터 탄수화물을 제공하여 건실한 선택지로 만듭니다. 다만, 치즈와 크림이 풍부해 무겁다는 점을 염두에 두십시오. 고객들에게 기쁨을 주며 입속을 가득 채우는 이 요리를 즐기세요!