1 serving (100 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
31.0
단백질
3.6
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 16.7 g | 83% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 500 mg | 166% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 3.6 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 31.0 g | 62% | |
| 비타민 D | 95.2 mcg | 476% | |
| 칼슘 | 357.1 mg | 27% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 285.7 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 치즈 계란
치즈 달걀은 부드럽고 녹아든 치즈와 풍성한 스크램블 에그가 만나 맛있는 아침 식사 메뉴를 만들어냅니다. 클래식한 위안 식품 전통으로부터 유래된 이 요리는 산지 신선한 달걀을 풍부한 치즈 블렌드와 조화롭게 어우러뜨려 만들어지며, 만족스럽고 호화로운 경험을 제공합니다. 칼로리를 많이 공급할 수 있는 맛난 간식이지만 신선한 허브나 채소를 추가하여 영양 가치를 높일 수 있어, 하루를 시작하는 훌륭한 방법으로 즐길 수 있습니다. 치즈 달걀은 치즈를 좋아하는 사람들에게 완벽한 아침 식사나 간식으로 즐기기에 안성맞춤입니다!
