1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
377.4
칼로리
28.3
단백질
18.9
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 75.5 mg | 25% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 47.2 mcg | 236% | |
| 칼슘 | 188.7 mg | 14% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 치즈 치킨 캐서롤
치즈 치킨 캐서롤은 부드러운 닭고기, 크림 치즈, 건강한 채소가 조화로운 안식할 요리입니다. 이 클래식한 안위음식은 미국 요리에서 기원하였으며, 가족 모임이나 주중 저녁 식사에 완벽합니다. 로티세리 치킨, 브로콜리, 풍부한 치즈 소스로 층층이 쌓아진 이 요리는 만족감 있고 사치스럽습니다. 맛이 풍부하면서도 닭고기로부터 단백질, 채소로부터 비타민을 제공합니다. 더 건강한 옵션을 위해 전체 곡물 파스타를 사용하고 치즈 양을 줄이는 것도 고려해 보세요. 이 맛있는 다양한 풍미와 식감을 즐기며, 당신의 마음과 영혼을 따뜻하게 데우세요!
