치즈로구운 닭

치즈로구운 닭

Dinner

항목 등급: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
41.2
단백질
5.9
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 117.6 mg 39%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 5.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.2 g
단백질 41.2 g 82%
비타민 D 58.8 mcg 294%
칼슘 235.3 mg 18%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

5.9%
41.2%
52.9%
지방: 211 cal (52.9%)
단백질: 164 cal (41.2%)
탄수화물: 23 cal (5.9%)

About 치즈로구운 닭

치즈 베이크드 치킨은 안락함과 풍미의 환상적인 융합으로, 부드러운 닭 가슴살에 풍부하고 부드러운 치즈 소스를 계란 노른자처럼 오븐에서 아름답게 녹이는 요리입니다. 이 요리는 종종 풍부한 허브와 향신료가 혼합되어 있어 매력이 돋보입니다. 클래식한 미국 요리에서 비롯된 치즈 베이크드 치킨은 가족들의 인기 메뉴로, 어떤 요일 저녁 식사에도 안성맞춤입니다. 치즈의 맛있는 풍미에 취하게 되지만 여전히 단백질을 충분히 섭취할 수 있고, 채소와 함께 조화롭게 먹을 수 있는 균형 잡힌 식사를 위해 제격입니다. 오븐에서 부터 당신의 식탁까지 여러분께 이 요리의 향긋함과 만족을 느끼시기 바랍니다!