1 serving (200 grams) contains 303 calories, 17.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
356.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.1 mg | 15% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 20 g | 40% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈버거와 번
치즈버거와 번은 입안에서 물밀듯 녹는 치즈가 들어간 육즙 가득한 소고기 패티를 부드럽고 바삭하게 구운 번 사이에 싸놓은 맛있는 클래식 요리입니다. 미국 요리에서 기원한 이 상징적인 요리는 매 입마다 안락함과 만족감을 제공합니다. 풍부한 맛으로 맛있는 경험을 선사하지만, 염분과 포화지방 함유량이 높을 수 있다는 점을 고려해야 합니다. 보다 건강하게 즐기기 위해 살코기를 선택하고, 통곡물번, 상추, 토마토, 아보카도와 같은 신선한 토핑을 선택하는 것이 좋습니다. 균형을 중요시하면서 이 맛있는 대접을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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