무생치즈

무생치즈

Appetizer

항목 등급: 61/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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357.1
칼로리
19.0
단백질
7.1
탄수화물
28.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
357.1
% 일일 값*
총 지방 28.6 g 36%
포화 지방 16.7 g 83%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 71.4 mg 23%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 7.1 g 2%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.8 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 119.0 mcg 595%
칼슘 476.2 mg 36%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

7.8%
21.0%
71.1%
지방: 257 cal (71.1%)
단백질: 76 cal (21.0%)
탄수화물: 28 cal (7.8%)

About 무생치즈

치즈와 무의 조화는 부드러운 치즈와 상큼하고 톡 쏘는 신맛이 돋보이는 신선한 무의 조화로, 세계 각지의 다양한 요리로부터 유래했습니다. 이 맛있는 조합은 치즈 플래터와 샐러드에 독특한 변화를 더해줍니다. 칼슘과 단백질이 풍부한 치즈는 영양을 제공하고, 무는 섬유질과 항산화제를 제공하여 소화와 면역력을 지원합니다. 이 상쾌한 스낵을 가볍고 맛있는 전채나 영양만점의 사이드요리로 즐기며, 맛있고 만족스러운 조화로운 맛을 즐겨보세요!