올리브 치즈

올리브 치즈

Appetizer

항목 등급: 44/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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714.3
칼로리
38.1
단백질
4.8
탄수화물
57.1
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
714.3
% 일일 값*
총 지방 57.1 g 73%
포화 지방 33.3 g 166%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 142.9 mg 47%
나트륨 1904.8 mg 82%
총 탄수화물 4.8 g 1%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 0 g
단백질 38.1 g 76%
비타민 D 95.2 mcg 476%
칼슘 952.4 mg 73%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

2.8%
22.2%
75.0%
지방: 513 cal (75.0%)
단백질: 152 cal (22.2%)
탄수화물: 19 cal (2.8%)

About 올리브 치즈

올리브 치즈는 풍부하고 부드러운 치즈와 짭짤하고 맛있는 올리브를 결합한 매력적인 융합 요리입니다. 지중해 요리에서 기원한 이 맛난 조합은 강렬한 맛과 다재다능함으로 몇 세기 동안 즐겨지고 있습니다. 단백질과 건강한 지방이 풍부하여, 당신의 갈증을 해소하면서 필수 영양소를 제공해주는 맛난 간식입니다. 선택할 수 있는 다양한 치즈와 올리브로, 매 입마다 독특한 맛을 경험할 수 있어서, 전채, 샐러드 또는 샤르뤼테리 보드에 완벽합니다. 생동감 넘치는 올리브 치즈의 맛을 만끽하고 요리 경험을 더 높여보세요!