치즈 타마르

치즈 타마르

Appetizer

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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400.0
칼로리
12.8
단백질
48
탄수화물
16.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
400.0
% 일일 값*
총 지방 16.0 g 20%
포화 지방 8.0 g 40%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 32.0 mg 10%
나트륨 640.0 mg 27%
총 탄수화물 48 g 17%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 3.2 g
단백질 12.8 g 25%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 240 mg 18%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 320.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

49.6%
13.2%
37.2%
지방: 144 cal (37.2%)
단백질: 51 cal (13.2%)
탄수화물: 192 cal (49.6%)

About 치즈 타마르

치즈 타말레은 부드러운 마사 반죽에 녹는 치즈가 가득한 맛있는 멕시코 요리로, 종종 풍부한 향신료와 신선한 재료로 향상시킵니다. 옥수수 껍질로 포장되어 완벽하게 증기를 통해 조리되며, 이 타말레는 전통적인 라틴 아메리카 요리를 축하하는 고소한 맛을 자랑합니다. 맛있는 맛 경험을 제공하지만, 치즈 때문에 칼로리와 지방 함량이 높을 수 있음을 유의해야 합니다. 그러나 이것들은 탄수화물과 단백질의 원천이 될 수도 있어, 만족스러운 간식이 될 수 있습니다. 오늘 치즈 타말레의 위안을 발견하세요!