1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈 타코
치즈 타코는 클래식한 멕시코 요리의 즐거운 변주로, 녹아내린 치즈를 바삭바삭한 타코 껍질과 함께 조화시킵니다. 풍부한 풍미를 자랑하며, 종종 볶은 채소나 매운 콩 등의 맛있는 재료로 가득 채워져 있어 매 끼에 담백하고 치즈 맛이 일품한 경험을 제공합니다. 멕시코 요리의 가장 중심에서 비롯된 이 타코들은 위로가 되어주는 음식을 완벽하게 즐길 수 있게 합니다. 칼슘과 단백질을 풍부하게 섭취할 수 있는 맛있는 음식이지만, 특별히 다양한 재료를 사용하므로 적당한 섭취량을 유지하는 것이 좋습니다. 매주 어느 날이나 맛있는 즐거움으로 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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