1 serving (100 grams) contains 278 calories, 12.5 grams of protein, 13.7 grams of fat, and 27.6 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
333.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.4 g | 21% | |
| 포화 지방 | 8.9 g | 44% | |
| 포화되지 않은 지방 | 1.5 g | ||
| 콜레스테롤 | 44.4 mg | 14% | |
| 나트륨 | 376.8 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 33.1 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 4.6 g | 16% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 15 g | 30% | |
| 비타민 D | 19.2 mcg | 96% | |
| 칼슘 | 390 mg | 30% | |
| 철분 | 1.1 mg | 6% | |
| 칼륨 | 177.6 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈 타코
치즈 타코는 멕시코 맛을 접목한 맛있는 퓨전 요리로, 부드럽고 녹아든 치즈로 가득한 따끈한 토르티야에 신선한 살사, 아보카도, 매콤한 실란트로 등 다채로운 토핑이 올려져 있습니다. 길거리 음식 문화에서 시작된 이 맛있는 간식은 매 묵은 크런치를 제공합니다. 치즈는 칼슘의 풍부한 원천을 제공하는 반면 신선한 재료들은 비타민과 미네랄을 보충해 줍니다. 빠른 간식이나 충분한 식사로 완벽한 치즈 타코는 유혹적인 맛과 건강한 영양을 균형 있게 제공합니다. 오늘 치즈에 빠져들어 보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 치즈 타코 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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