1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.1 g | 28% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 315.5 mcg | 1577% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈 가득한 포르타벨라
치즈가 가득한 포르타벨라는 부드럽고 풍성한 버섯으로, 크리미 치즈, 허브 및 향신료의 풍부한 혼합물로 가득한 맛난 요리물입니다. 이탈리아 요리에서 비롯된 이 맛있는 즐거움은 포르타벨라 캡의 풍부한 풍미를 특징으로 해 만족스럽고 소박한 요리입니다. 저칼로리 프로필을 가진 이 요리물은 섬유질, 단백질 및 항산화제의 우수한 원천이며 건강한 생활에 안성맞춤입니다. 전채로나 주요 요리로 제공되는 경우에도 치즈가 가득한 포르타벨라는 단지 사치스러울 뿐만 아니라 맛있는 버섯의 맛을 즐기는 건강한 방법입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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